Фит група

Фит група

ВОДЕТЕ ПО-АКТИВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ ЗА ДА СЕ ЧУВСТВАТЕ СТРАХОТНО

Уелнес тест

Уелнес тест

ИЗМЕРВАНЕТО ЩЕ ВИ ПРЕДОСТАВИ МНОГО ТОЧНА ИНФОРМАЦИЯ, С КОЯТО ЩЕ ОПРЕДЕЛИМ РИСКОВЕТЕ ЗА ВАШЕТО ЗДРАВЕ!

Включете се в групата

Включете се в групата

ТАКА ЩЕ СЕ ОБРАЗОВАТЕ КАК ДА ВОДИТЕ ЗДРАВОСЛОВЕН НАЧИН НА ЖИВОТ

Резултати

Резултати

ВИЖТЕ НАШИТЕ ПРИЯТЕЛИ, КОИТО НИ СЕ ДОВЕРИХА И ПОСТИГНАХА ТОВА, КОЕТО ЖЕЛАЕХА

 

Начало

  • Уелнес e избор – нашето решение към оптимално здраве;
  • Уелнес е начин на живот, който създаваме, за да достигнем най-високия си потенциал на съществуване;
  • Уелнес е процес на развиване на ясната представа, че не съществува „крайна точка“ и че това здраве и щастие са възможни във всеки момент тук и сега;
  • Уелнес е позитивното възприемане на самите нас;
  • Уелнес е взаимодействието на тялото, разума и духа – разбирането, че всичко, което правим, мислим и чувстваме, оказва влияние върху състоянието на нашето здраве;

Уелнес концепцията обхваща всички сфери на живота – физика, професионална среда, социално общуване, интелектуално развитие, емоционално състояние и дух. Тя очертава най-добрите начини за постигане на хармонично съществуване – от начина на хранене, поведението в обществото и кариерата до физическите дейности.

Постигането на уелнес е динамичен процес, в който самите ние сме отговорни за живота си и за доброто си състояние. Той включва избора за движение към една „по-висша“ степен на здраве в резултат на съзнателен и информиран избор.

 

 

nachalo wellness