Омега 3 и обмяната на веществата: DHA (докозахексаенова киселина) може да намали риска от метаболитни заболявания
октомври 21st, 2015
Казвам се Васил Манолев на 33 години. Роден съм и израснал в село Радилово / намира се в полите на Родопите /. От малък често боледувах и ми излизаха херписи около устата. Когато бях тинейджър исках да имам по-големи мускули и по-добри пропорции. Винаги съм смятал, че хорат които изглеждат по-внушително със здрав облик създават респект и уважение у другите / поне на пръв поглед /. Започнах да спортувам с мой приятели – предимно фитнес. След няколко години усилени тренировки постигнатите резултатите не ме устройваха спрямо поставените цели. Обаче, когато човек иска нещо и постоянно го търси – рано или късно го намира.
Преди 5 години се запознах с моя Уелнес консултант и с негова помощ промених храненето си. Благодарение на персоналната хранителна програма, която ми направи за една година качих 10 килограма от които 8 килограма чиста мускулна маса. Сега имам повече енергия и по-добри спортни резултати. Укрепна имунната ми система и не боледувам често, а от там изчезна и проблема с херписите.
Обичам по празниците да се събирам с приятели и не се храня толкова правилно. Благодарение обаче на новите познания за хранене знам как бързо да се върна във форма, ако има необходимост. Сега имам повече самочувствие, а това ми помага в общуването с другите хора. Чувствам се страхотно!